Por estos días, miles de estudiantes deberán continuar con sus labores diarias pero desde casa, como medida de prevención contra el coronavirus.

Esta situación puede llegar a ser estresante, en especial para aquellos que creen que son menos productivos con las distracciones que puedan encontrarse en sus hogares.

A diferencia de los colegios, que suspendieron clases por orden del Gobierno, la mayor parte de las universidades anunciaron que continuarán con sus actividades de manera virtual.

Hay quienes pueden considerar esta situación como una gran complicación para avanzar en sus estudios, por lo que será necesario echar mano de algunos consejos para que el aislamiento no se convierta en sinónimo de procrastinación.

A continuación le presentamos algunas recomendaciones para sacarle provecho a esta temporada de autoaislamiento:

1. De acuerdo con la experta, es importante ponerse horarios, como si se tratara de clases presenciales, estableciendo horas de inicio y fin a determinada actividad.

2. Adicional a eso, se considera importante tener espacios de descanso, tal cual como si el estudiante estuviera en la universidad. Esto permitirá despejar la mente, estirar un poco las piernas, comer algo o hacer ejercicio en casa.

3. A menudo, una de las quejas de quienes dicen no poder estudiar en sus hogares es que suelen distraerse con facilidad.

Para ello, De Marsily aconseja “identificar un lugar en el cual estudiar, idealmente en un lugar de tu casa que sea diferente a donde pasas tu tiempo de relax o de familia”.

Fuente: www.eltiempo.com